Services
MES SERVICES
Comment puis-je vous aider ?
Santé
Digestive
Hippocrate a dit 400 ans avant JC : ‹‹ Toute maladie commence dans
l’intestin ››. Plus que jamais, la science lui donne raison. Ballonnements, reflux acides, rots et éructations, diarrhées et ou constipation, maux de ventre, nous informent qu’il est temps d’optimiser sa digestion.
Santé Hormonale
& Métabolique
Fatigue, prise de poids, chaleurs, sueurs nocturnes, baisse de libido, insomnie, perte de cheveux, maux de tête, sentiments d’anxiété et de dépression, sauts d’humeur, troubles de la glycémie, lipides ou tension artérielle qui s’emballent, etc. La liste des inconforts liés aux débalancements hormonaux est longue! Tu en as assez?
Santé
Nerveuse
Épuisement, stress, sentiments d’anxiété et de dépression, maux de tête, insomnie, troubles de la mémoire et de la concentration, fatigue, engourdissements, étourdissements, faiblesses et douleurs. Nous avons besoin d’un système nerveux bien équilibré pour être en pleine forme.
Apprenez de moi
Conférences, ateliers, vidéos, podcasts, trucs et astuces sur des sujets passionnants t’attendent ici!
Pour faire des changements, l’être humain doit avoir une raison de le faire et se sentir capable de le faire. Ça tombe bien, j’adore enseigner et accompagner! Je t’explique de façon simple et vulgarisée comment l’alimentation et les saines habitudes de vie influencent les processus biochimiques qui régulent notre vitalité.
MES ESSENTIELS
Suppléments alimentaires
On me demande souvent : ‹‹ Julie, quels suppléments devrais-je prendre de façon régulière? ›› Voici les seuls 4 suppléments que je conseille à tous et chacun car notre corps les produit lui-même plus difficilement, ou bien, ils sont plus rare dans nos sources alimentaires.
Pour en savoir plus, je vous invite à lire mon article de blogue ‘La trousse Mes Essentiels ‘
Pour en savoir plus, je vous invite à lire mon article de blogue ‘La trousse Mes Essentiels ‘
TÉMOIGNAGES
Qu’est-ce que mes clients disent...
Éric
Client
‹‹ J’ai adoré l’approche de revenir à la base sur mes besoins au quotidien en alimentation et en suppléments. Les résultats n’ont pas tardé à se faire sentir tant sur mon poids que sur comment je me sens dans mon corps et mon esprit. Merci Julie! ››
Nathalie
Cliente
‹‹ Grâce à Julie, j’ai repris le contrôle sur ma périménopause. Enfin, je dors bien, j’ai de l’énergie toute la journée, je suis plus Zen et j’ai même perdu 8 livres. Son approche est humaine et elle m’a enseigné plein de choses intéressantes. ››
Audrey
Cliente
‹‹ J’avais un syndrome prémenstruel épouvantable. Grâce aux bons conseils de Julie, a un peu de discipline et de constance, je me suis enfin débarrassée des symptômes qui minaient ma vie (et celle de mon chum)! Julie m’a bien écoutée et aidée à me garder motivée pour atteindre MON objectif. ››
APPEL EXPLORATOIRE GRATUIT
On jase un peu avant de prendre rendez-vous?
Je vous offre un premier appel exploratoire d’une quinzaine de minutes.
Cet appel se veut une opportunité de faire brièvement connaissance et de valider que nous sommes confortables de travailler ensemble.
